虫草和什么一起泡酒好

虫草泡酒可搭配人参、枸杞、鹿茸、当归、黄芪等中药材，具有补气养血、益肾壮阳的功效。

1、人参：

人参大补元气，与虫草同泡可增强补气固本作用。人参中的人参皂苷能调节免疫功能，虫草多糖可促进代谢，两者协同改善疲劳、增强抵抗力。建议选用生晒参或红参，酒液呈现琥珀色为佳，浸泡时间不少于30天。

2、枸杞：

枸杞滋补肝肾，与虫草配伍能平衡阴阳。枸杞多糖与虫草腺苷结合，可延缓衰老、改善视力。选用宁夏枸杞干品，酒液呈橙红色时有效成分充分析出，适合长期熬夜或用眼过度人群饮用。

3、鹿茸：

鹿茸壮肾阳，配合虫草形成"血肉有情"之品。鹿茸多肽与虫草酸协同作用，对腰膝酸软、畏寒肢冷有明显改善。建议选用梅花鹿茸片，50度以上白酒浸泡60天，每日饮用不超过30毫升。

4、当归：

当归补血活血，与虫草搭配适合气血两虚者。当归挥发油能促进虫草有效成分溶出，改善女性经期不适、面色萎黄。选择甘肃岷县当归，酒液呈现暗红色时饮用效果最佳。

5、黄芪：

黄芪补脾益肺，与虫草同用可增强卫外功能。黄芪甲苷与虫草多糖组合，对反复感冒、自汗盗汗有调理作用。选用内蒙古黄芪切片，配合黄酒浸泡效果更佳，需避光储存3个月以上。

虫草药酒需选用50度以上纯粮白酒，药材与酒比例建议1：10，密封避光浸泡3-6个月。饮用时每日不超过50毫升，空腹或餐前温服效果较好。高血压患者慎用鹿茸配伍方，糖尿病患者宜减少枸杞用量。储存时注意密封防潮，出现沉淀属正常现象。服用期间忌食萝卜、浓茶，建议配合八段锦等养生功法增强效果。若出现口干舌燥等上火症状，可加入适量麦冬调节。