白娘子救许仙的仙草是什么

白娘子救许仙所用的仙草是灵芝。灵芝在中医中被誉为“仙草”，具有补气安神、止咳平喘、延年益寿等功效，常用于治疗虚劳、心悸失眠、咳喘痰多等病症。

1、灵芝功效：

灵芝性平味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。现代研究表明，灵芝含有多糖、三萜类化合物等活性成分，能增强免疫力、抗肿瘤、保护肝脏。中医常用于治疗气血不足、心神不宁、久咳虚喘等症。

2、神话渊源：

白蛇传中白娘子盗取灵芝救许仙的情节，反映了古人对灵芝神奇功效的崇拜。灵芝生长于深山老林，采集困难，加之其显著的药用价值，在古代被视为起死回生的仙药，这一文化意象延续至今。

3、药材分类：

灵芝在本草纲目中被列为上品，根据颜色可分为赤芝、紫芝、青芝等六种，其中赤芝即红灵芝药效最佳。野生灵芝生长周期长达数年，现代已实现人工培育，但药效较野生品种稍逊。

4、配伍应用：

灵芝常与人参、黄芪配伍补益元气，与酸枣仁、远志同用安神助眠，与五味子、杏仁配合止咳平喘。需注意实证发热者慎用，服用期间忌食辛辣刺激食物。

5、现代研究：

药理实验证实灵芝多糖能调节T淋巴细胞功能，三萜类化合物具有抗炎、抗肿瘤作用。临床用于辅助治疗肿瘤、慢性支气管炎、神经衰弱等疾病，但需长期服用方见效。

灵芝可切片煮水代茶饮，或研粉装入胶囊服用。日常保健可取3-5克灵芝片，配合枸杞、红枣煮沸饮用。建议选择菌盖厚实、背面孔密均匀的优质灵芝，储存时需防潮防蛀。灵芝药效缓和，需坚持服用1-3个月方能显效，服用期间应保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。体质湿热者需配伍茯苓、薏苡仁等利湿药材同用。