针灸治疗腰椎间盘突出既有缓解疼痛、改善功能的优势，也存在疗效个体差异、需长期坚持的局限性。腰椎间盘突出多因劳损、退变或外伤导致，针灸通过刺激穴位调节气血，但严重神经压迫或椎管狭窄者需结合其他治疗。
针灸能疏通腰部经络气血，缓解肌肉痉挛和局部水肿。常用肾俞、大肠俞等穴位配合电针或温针，促进椎间盘周围血液循环，减轻神经根压迫性疼痛。部分患者经10-15次治疗后，下肢放射痛和麻木感可明显减轻。临床观察显示，针灸联合牵引对轻中度突出有效率较高。
针灸对严重髓核脱出或钙化型突出效果有限，若出现马尾综合征需立即手术。部分患者对针感耐受差，可能出现晕针或局部淤血。疗效与操作者经验密切相关，取穴不准或刺激强度不当可能影响效果。慢性患者需间断性治疗维持，单次治疗作用持续时间因人而异。
腰椎间盘突出患者治疗期间应避免久坐弯腰，睡硬板床并加强腰背肌锻炼。可配合艾灸命门穴或中药热敷，急性期疼痛剧烈时建议卧床休息。若针灸治疗一个月症状无改善，需复查MRI评估是否需微创介入。日常注意腰部保暖，搬运重物时保持脊柱直立，游泳和八段锦有助于脊柱稳定性恢复。
2025-05-05
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