鼻咽炎可通过中药方剂调理缓解症状，但根治需结合个体体质与病程综合判断。常用方剂有辛夷清肺饮、苍耳子散、银翘散、桑菊饮、玉屏风散等，需在中医师辨证指导下使用。
辛夷清肺饮以辛夷、黄芩为主药，具有宣肺通窍功效，适用于鼻塞流黄涕的肺热型鼻咽炎。方中辛夷能发散风热，黄芩清肺泻火，配合桔梗、薄荷等药材协同作用。使用期间需忌食辛辣刺激食物，避免症状加重。
苍耳子散针对风寒型鼻咽炎，以苍耳子、防风为君药，能祛风散寒、通利鼻窍。对于受凉后鼻痒喷嚏、清稀鼻涕者效果显著。该方常与川芎、白芷配伍，增强温通经络之效。阴虚火旺者慎用此方。
银翘散适用于风热袭表型鼻咽炎，含金银花、连翘等清热解毒药材。对咽喉肿痛伴发热头痛者有良效，可抑制上呼吸道炎症反应。现代研究证实其具有抗病毒作用，急性发作期可配合板蓝根增强疗效。
桑菊饮由桑叶、菊花等组成，主治风热初起型鼻咽炎。药性轻清上扬，特别适合儿童及体弱者使用。该方能缓解咽干痒、咳嗽等症状，可添加麦冬滋阴润肺。长期吸烟者需配伍罗汉果清肺化痰。
玉屏风散为补益类方剂，通过黄芪、白术健脾益气，防风固表，适合反复发作的虚证鼻咽炎。可调节免疫功能，减少复发概率。使用时需辨别气虚程度，必要时加用太子参或西洋参增强补气效果。
鼻咽炎患者除中药调理外，应注意保持鼻腔清洁，每日用生理盐水冲洗鼻腔。饮食宜清淡，多食百合、雪梨等润肺食材，避免生冷油腻。适度练习八段锦、太极拳等传统养生运动，增强卫外功能。冬季注意颈部保暖，发病期间减少用嗓，戒烟限酒。若症状持续不缓解或出现听力下降等并发症，应及时到耳鼻喉科就诊。
