鼻炎一般无法通过中药完全根治，但中药可有效缓解症状并减少复发。鼻炎的治疗方法主要有中药调理、针灸疗法、饮食调节、穴位按摩、环境控制等。建议在医生指导下综合干预，避免盲目用药。
中药治疗鼻炎以辨证施治为主，常见方剂如辛夷清肺饮、苍耳子散等，适用于肺脾气虚或风热犯肺型鼻炎。中药可通过调节免疫功能减轻鼻黏膜炎症，但对过敏性鼻炎等特定类型仅能控制症状。需持续用药较长时间，部分患者停药后可能复发。
针灸选取迎香、印堂等穴位，能改善鼻腔通气功能，尤其对慢性单纯性鼻炎效果较好。配合艾灸可温通经络，缓解鼻塞流涕症状。但针灸需长期坚持，对结构性鼻炎如鼻中隔偏曲效果有限。
日常可食用辛夷花茶、葱白生姜汤等药膳，避免生冷辛辣食物。适量补充维生素C和锌有助于增强黏膜抵抗力。饮食调理需配合其他治疗，单独使用难以达到根治效果。
每日按摩鼻通穴、合谷穴可促进局部血液循环，缓解急性发作期症状。此法适合作为辅助手段，对花粉过敏等免疫因素引起的鼻炎无法改变根本病因。
减少接触尘螨、花粉等过敏原是防治关键。使用空气净化器、保持室内湿度有助于减轻症状。环境干预可降低复发频率，但无法逆转已形成的鼻黏膜病理改变。
鼻炎患者应坚持适度运动增强体质，冬季注意颈部保暖，避免反复感冒诱发症状。中药治疗需根据体质调整方剂，急性发作期可配合鼻腔冲洗。建议定期复查评估疗效，合并鼻息肉或严重结构异常者需考虑手术治疗。日常可练习八段锦等养生功法调节气血，减少鼻腔敏感度。
