大家都知道阳痿的危害，那么这种疾病可以预防吗?究竟怎么预防?男科专家南勋义主任表示，阳痿是可以预防的，而且越早预防，人们就能离的越远，下面介绍具体的方法。
南主任介绍阳痿的预防方法：
一、避免过度性生活，戒掉手淫习惯，房事过度和手淫都可能导致阳痿的发生。
二、注意劳逸结合，加强身体锻炼，增强体质，调整中枢神经系统的功能失衡。
三、合理膳食，养成良好生活习惯，戒烟酒，多吃些动物内脏等含有大量性激素和肾上腺皮质激素，增强精子活力。
四、很多阳痿患者都是因为心理因素导致的阳痿，所以男性朋友们要对性知识有正确充分认识了解，尤其不能因为一两次的失败而沮丧担忧，妻子也要在精神上对丈夫进行鼓励。
南主任提醒男性朋友要多注意自己的饮食，改掉不良的生活习惯，适当的加强锻炼都是预防阳痿的基本方法。
南勋义，主任医师，从事男科诊疗近20年,擅长运用中西医结合治疗男性性功能障碍,不育症,慢性前列腺炎,生殖器整形等疾病。经验丰富,疗效独特,受到了广大男性患者的一致好评。
2021-10-22
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