紫苏主治风寒感冒、咳嗽气喘、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等疾病。紫苏叶、紫苏梗、紫苏子均可入药，具有解表散寒、行气和胃、止咳平喘等功效。
紫苏叶辛温解表，适用于风寒感冒初期出现的恶寒发热、头痛鼻塞等症状。紫苏叶可与生姜、陈皮配伍煎服，帮助发散风寒。风寒感冒患者使用紫苏叶时可能出现轻微出汗，应注意避风保暖。
紫苏子具有降气化痰的功效，适用于痰多气逆引起的咳嗽气喘。紫苏子常与杏仁、桑白皮等配伍使用，可缓解慢性支气管炎、哮喘等疾病引发的咳喘症状。使用紫苏子期间应避免食用生冷食物。
紫苏梗能和胃止呕，适用于妊娠期出现的恶心呕吐。紫苏梗可单独煎水服用，或与砂仁、白术等药材配伍，缓解孕早期妊娠反应。孕妇使用紫苏梗前应咨询中医师，避免与其他药物相互作用。
紫苏叶可解鱼蟹毒，适用于食用海鲜后出现的腹痛腹泻、皮肤瘙痒等中毒反应。可将新鲜紫苏叶捣汁服用，或与生姜、甘草同煎。鱼蟹中毒症状严重者应及时就医，不可仅依赖紫苏治疗。
紫苏梗能行气宽中，适用于脾胃气滞引起的脘腹胀满、食欲不振。紫苏梗常与香附、陈皮等配伍使用，改善功能性消化不良症状。长期脾胃不适者需排查器质性疾病，不可过度依赖中药调理。
使用紫苏治疗疾病时应注意辨证施治，风寒表证宜用紫苏叶，气滞脘闷宜用紫苏梗，痰喘咳嗽宜用紫苏子。紫苏性温，阴虚内热者慎用。紫苏不宜长期大量服用，症状缓解后应停止使用。治疗期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，注意休息保暖。若症状持续或加重，应及时就医进行规范治疗。
