一个人的心跳速度有一切正常的范围。超过这一切正常范围，说明心脏有问题。严重的心脏问题是否也会影响每个人体器官的运行，并立即影响每个人的身心健康。心脏的颤动速度会根据很多原因而变化。突然心脏加速要考虑是否是外部刺激引起的。为什么心脏经常跳得快?
一般而言，心跳每分超过100次，就被诊断为心跳过速，心跳过速可以是生理学的，也可以是病理学的，生理状况，如儿童、成人等进行健身运动，情绪激动、饮酒、现磨咖啡等，都能引起心跳过速，病理状况下，我们可以常见于甲亢、发热、休克、心包炎、心肌炎等病理状况。
在医学上，心跳加快别称心悸。心悸是一种强大、快速、不规律的心跳。显然，锻炼后心脏有十多分钟的心悸是正常的，不必担心。吸烟、喝现磨咖啡或喝茶过多，心脏受咖啡因或焦油的刺激，紧张焦虑，都会引起心悸。如果不是因为上述原因或健身运动、心理状态的影响，心悸会持续很长时间，如果呼吸不畅或其他情况，就需要去看医生。
心跳快，充足的作息时间。当我们睡眠不好时，心跳会很快，这是一种自我调节系统，以避免身体功能迟钝，提高血液供应和氧气供应。当我们精神不足时，人体的一些器官会过载，严重威胁我们的身心健康。所以人需要充足的睡眠，才能保持一整天的魅力。
2025-05-31
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