吃生姜对男性的好处

吃生姜对男性的好处有哪些?男科专家徐燕征主任表示，男人吃姜可以治疗前列腺疾病和性功能障碍，所以日常饮食中男性可以注意多添加姜，可以起到预防性功能疾病的效果，起到壮阳的作用。

吃新鲜的姜还是干姜好呢?

相对来说，新鲜的姜没有干姜强烈的燥性，有滋润的作用，同时不会伤阴。所以生姜更加适合生吃。中老年的男性如果有因为胃寒导致食欲不振的问题的话，可以每天早上先喝一杯温水，然后切4~5片的薄姜片，慢慢咀嚼，可以刺激胃液的分泌，促进消化，改善食欲不振的问题。但是需要注意，每天食用生姜的分量也不宜过多，特别是夏天，否则容易造成上火等的问题。

干姜燥性强烈，并不建议直接食用。好的做法是做汤的时候加入适量的姜片。对于因为肾阳虚衰所引起的阳痿、畏寒怕冷、腰膝酸软等问题，可以用新鲜的鲤鱼一条，适量的干姜、枸杞子一同煮熟，然后加入适量的调味料，空腹食用，每隔一天食用一次，连续服用五天。

这个药膳可以有效缓解肾虚阳痿，干姜有温中散寒，健胃活血的功效，枸杞子可以滋补肝肾。但是如果同时有喉咙痛、大便干等症状的时候，食用姜片需要注意，以免导致情况恶化。

除此之外，生姜还有杀菌解毒，消肿止痛的作用。经过科学的研究发现，生姜对于杀灭沙门氏菌的效果不错。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。另外用生姜水漱口还可以治疗口臭和牙周炎。

综上来看，当男性性功能出现问题的时候，部分的男士更倾向于采用食疗之法。除了生姜可以壮阳外，其余的壮阳美食还有待你去挖掘喔!

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系徐主任解答。

徐燕征，主任医师，从事男科临床三十余年,擅长处理难治性早泄、勃起功能障碍(阳痿)、前列腺炎、性传播疾病及中医药综合调理(如肾虚体质)等。疗效显著,对生殖整形等男科各类手术技术娴熟,手术安全,效果显著。