您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

老年人高血压怎么调理 老人控制高血压要注意这些

发布时间: 2021-12-24 17:27

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

老年人更容易得高血压,高血压是老年人比较常见的疾病,老年人患高血压早期并没有明显的症状,有时会有轻微疼痛的现象,会出现记忆力减退的问题,随着血压越高,持续的时间越长,危害也会越大,对于老年人应该要经常测量血压,并且要合理的控制血压,避免血压升高,老年人高血压该怎么办? 高血压是老年人的常见病、多发病。

老年人高血压怎么调理 老人控制高血压要注意这些

老年人高血压早期症状多不明显,有的仅出现轻微头晕、头痛、记忆力减退、乏力、心悸等症状。

血压越高,持续时间越久,危害越严重。

老年人高血压要定期监测血压。

老年人高血压怎么调理 老人控制高血压要注意这些

最好购置一台血压计,教会老人和家属正确测量血压,刚开始服降压药物时和刚刚调整降压药时每天测量血压三次,剂量与血压调整到位并平稳后,改成每周测三天,每天测两次。

应急情况或不舒适时随时测量血压,以便采取对策。

老年人高血压应注意适当休息,养成规律的生活习惯,避免劳累、紧张、激动等引起血压波动的因素,保持乐观的精神,冬季注意防寒保暖,坚持适量运动如慢跑、散步、气功等。

老年人高血压还应适当控制饮食,不可暴饮暴食,戒烟戒酒,少喝浓茶、咖啡等。

老年人高血压的治疗应首选基础降压药噻嗪类。

以双氢氯噻嗪最常用,多数病人应用后效果良好,应用时注意补钾。

此外,钙离子拮抗剂,如硝苯吡啶治疗高血压有显著疗效。

降压药剂量不宜过大,一般为常用量的1/2或1/3,必要时逐渐增加。

不要乱用药及不按时按量服药,睡眠前不宜用降压药。

起床前动作要缓慢,防止体位性低血压。

老年人高血压怎么调理 老人控制高血压要注意这些

老年人高血压是引起脑卒中、冠心病和心、肾功能衰竭的重要危险因素。

因此,对老年人高血压要积极防治和治疗。

重视老年人高血压,正确的防治和治疗,可降低脑卒中、心衰、心肌梗塞的发病率。

老年人要注意控制好血压,避免高血压诱发多种并发症,平时应该要注意合理的服用降压药物,对于局势压比较高的人群应该要注意用药来控制血压,同时也需要养成好的生活习惯,尽量避免剧烈运动,剧烈运动也会诱发高血压。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

老年人高血压怎么控制
老年人高血压怎么控制
老年人高血压可通过生活方式调整、药物控制、定期监测、心理调节和中医辅助等方式综合管理。控制血压需结合个体差异,长期坚持才能稳定效果。1、生活方式调整:减少钠盐摄入,每日食...[详细]
发布于 2025-06-02

最新推荐

旋覆花对男性有什么好处吗
旋覆花对男性可能有助于缓解咳嗽痰多、改善胃肠功能等,但具体效果因人而异。旋覆花是菊科植物旋覆花的干燥头状花序,中医认为其性微温、味苦辛咸,归肺、胃经,传统应用主要包括降气化痰、止呕等。1、缓解呼吸道症状旋覆花中的黄酮类成分可...[详细]
2025-11-27 15:30
玉米脂肪含量高不高
玉米脂肪含量高不高
玉米的脂肪含量不高,属于低脂肪食物。每100克鲜玉米约含1.2克脂肪,且以不饱和脂肪酸为主,有助于心血管健康。玉米的脂肪主要存在于胚芽中,但整体占比很低。其脂肪组成以亚油酸等不...[详细]
2025-11-27 14:47
治疗顽固性湿疹的中药哪一种比较好
治疗顽固性湿疹的中药哪一种比较好
顽固性湿疹可遵医嘱使用湿毒清胶囊、消风止痒颗粒、肤痒颗粒、当归苦参丸、防风通圣丸等中成药治疗。湿疹多与湿热蕴肤、血虚风燥等因素相关,需辨证用药。一、湿毒清胶囊湿毒清胶囊由地黄、...[详细]
2025-11-27 14:04
水杨梅对男性有什么好处吗
水杨梅对男性有什么好处吗
水杨梅对男性可能有助于抗氧化、促进消化和辅助泌尿系统健康。水杨梅含有多种活性成分,主要有维生素C、有机酸、多酚类物质等,适量食用可能对男性健康产生积极影响。1、抗氧化水杨梅富含...[详细]
2025-11-27 13:21
肾阴阳两虚吃什么中成药
肾阴阳两虚吃什么中成药
肾阴阳两虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶、六味地黄丸等中成药调理。肾阴阳两虚多由久病耗损、年老体衰或过度劳累导致,表现为畏寒肢冷与潮热盗汗并存、腰膝酸软、头...[详细]
2025-11-27 12:38
白蔹主治哪种疾病
白蔹主治痈肿疮毒、烫伤、跌打损伤等疾病。白蔹为葡萄科植物白蔹的干燥块根,具有清热解毒、消痈散结、生肌止痛的功效,主要用于热毒壅聚所致的疮疡肿痛、水火烫伤、外伤出血等症状。1、痈肿疮毒白蔹对热毒壅盛引起的痈疽发背、疔疮肿毒有显...[详细]
2025-11-27 11:55
绿萼梅对女性有什么好处吗
绿萼梅对女性有什么好处吗
绿萼梅对女性主要有疏肝解郁、调节气血、美容养颜、缓解痛经、改善睡眠等益处。绿萼梅是蔷薇科植物梅的干燥花蕾,中医认为其性平味微酸,归肝、胃、肺经,适合女性用于日常养生调理。1、疏...[详细]
2025-11-27 11:12