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下肢静脉曲张适合吃哪些食物

发布时间: 2022-01-23 09:46 来源:复禾健康

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刘丽医生提示:静脉曲张是由血瘀引起的,静脉管壁薄弱,扩张,会严重影响身体活动,导致疾病的原因很多,患者应注意治疗,也应注意日常生活和饮食护理,多吃能促进血液循环,促进血液循环,补充足够的维生素和蛋白质。

静脉曲张是一种常见病,主要由血瘀引起。静脉曲张可能发生在许多部位,如痔疮。表面静脉曲张一般在下肢,尤其是小腿。严重的患者会有酸胀和针刺感。许多人习惯于在生病后通过饮食进行调节。对于患者来说,多吃可以促进血液循环,消除血瘀。以下是一些供您参考的建议。

1.乌鸡:乌鸡富含氨基酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素c。微量元素,营养价值远高于其他鸡肉,黑鸡炖汤是饮用补虚。补充气和血液。滋养阴和肾脏。促进血液循环的作用,可有效帮助改善身体的血液运行,对静脉曲张的调节有良好的效果。

2.荔枝:荔枝是一种非常有营养的水果,富含果糖、蛋白质、维生素、磷、铁等营养物质,具有脾、血、气、疼痛的作用,可改善身体虚弱引起的心悸、失眠、健忘、梦等疾病,可促进新陈代谢,静脉曲张患者吃一些荔枝可以改善肿胀、疼痛和其他不适。

3.山楂:山楂微温。味道甜,进入肝脏。脾脏。胃经络。能促进血液循环,缓解疼痛。气和血瘀。能扩张血管。刺激中枢神经系统。降低血脂。降低胆固醇。降低血压,对血管疾病有良好的调节作用,适用于各种血管炎,气缺血患者不经常吃。

静脉曲张患者多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。富含维生素E的食物有很多,如谷物、南瓜、绿叶蔬菜、坚果、蛋黄、肉类、乳制品、瓜子、葵花籽、核桃、玉米、大豆油、芝麻等。此外,患者应保持清淡饮食,不要吃太咸的食物,摄入过多的盐会使水不能正常排泄,导致下肢肿胀,也会对血管造成更大的压力。

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