针灸治疗腱鞘炎通常有一定效果，能够缓解疼痛并促进局部血液循环。腱鞘炎多因劳损或外伤导致肌腱与腱鞘发生炎症，针灸通过刺激穴位调节气血运行，主要有舒筋活络、消炎止痛的作用。临床常用穴位包括合谷、阳溪、阿是穴等，需由专业医师根据病情选择配穴方案。
针灸治疗腱鞘炎通过毫针刺激局部穴位，可改善患处微循环，减轻肌腱与腱鞘的摩擦性水肿。传统医学认为其机制在于疏通手部经络阻滞，尤其对早期腱鞘炎引起的晨僵、弹响症状改善明显。部分患者配合艾灸或电针疗法能增强温经散寒效果，但需注意避免过度刺激引发皮下出血。
对于病程较长或伴有明显肌腱增厚的慢性腱鞘炎，单纯针灸可能效果有限。此类情况多伴随腱鞘纤维化改变，需结合小针刀松解或局部药物注射等综合治疗。若出现肌腱卡压导致活动障碍，应考虑手术切开腱鞘减压，避免延误病情。
腱鞘炎患者日常应减少重复性手部动作，工作间隙可做腕关节屈伸旋转练习。用温水浸泡患肢有助于放松肌腱，饮食上适量补充富含维生素B族的糙米、瘦肉等食物有助于神经修复。急性发作期建议佩戴护腕限制活动，若针灸3-5次未见缓解或症状加重，应及时复查排除桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等特殊类型。
2025-09-15
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