鼻咽炎可通过中药方剂、针灸疗法、饮食调理、穴位按摩、艾灸疗法等方式治疗。鼻咽炎多由外感风邪、肺胃热盛、气滞血瘀、脾虚湿困、肾阴不足等原因引起。
治疗鼻咽炎的中药方剂需辨证施治，风寒型可用辛夷清肺饮，含辛夷、苍耳子、白芷等药材；风热型可选银翘散加减，含金银花、连翘、薄荷等；肺胃热盛型宜用清肺抑火丸，含黄芩、栀子、桑白皮等。慢性鼻咽炎属脾虚者可用参苓白术散，肾阴虚者可用六味地黄丸。中药需由中医师根据舌脉象调整配伍，连续服用一段时间才能见效。
针灸取穴以迎香、印堂、合谷、列缺为主穴，配合肺俞、脾俞等背俞穴。急性期用泻法针刺，慢性期用补法或温针灸。每周治疗数次，通过刺激经络调节肺脾肾功能，改善鼻腔通气，减少分泌物。耳针可取内鼻、肺、肾上腺等耳穴，用王不留行籽贴压。针灸需坚持一段时间才能巩固效果。
日常宜食百合、银耳、雪梨等润肺食物，避免辛辣燥热之品。推荐罗汉果茶、桔梗甘草茶等药茶，可加蜂蜜调味。风寒型可用生姜红糖水，风热型宜饮菊花薄荷茶。饮食需长期保持清淡，忌烟酒及油炸食物，适量补充维生素C增强免疫力。
每日按摩迎香穴、印堂穴各数次，配合推拿风池穴、大椎穴。可用拇指指腹按压穴位，以酸胀为度。鼻塞时可快速揉按迎香穴至发热。坚持按摩能疏通鼻部经络，改善局部血液循环，减轻炎症反应。按摩前后可配合热毛巾敷鼻部效果更好。
艾灸大椎、肺俞、足三里等穴位，每次灸至皮肤潮红。风寒型可用隔姜灸，虚寒型用温和灸。艾灸能温通经络、散寒祛湿，特别适合慢性鼻咽炎患者。治疗期间注意保暖，避免受凉。艾烟有刺激性，哮喘患者慎用。可配合拔罐疗法在背部膀胱经走罐。
鼻咽炎的治疗需综合多种中医疗法，坚持一段时间才能根治。急性发作期应及时治疗，慢性期需调理体质。日常生活中要注意防寒保暖，保持居室空气流通，避免粉尘刺激。适当进行太极拳、八段锦等养生运动，增强肺卫功能。治疗期间定期复诊，根据症状变化调整方案，不宜自行中断治疗。保持良好作息和心态，避免过度劳累。
