别在挑战身体极限 憋尿可以憋到膀胱爆炸?

几年前，和领导外出开会，本来约好下午2点准时出发，可天有不测风云，吃过午饭便下起了倾盆大雨，领导没有推迟会议的意思，咱就得按时到。结果，冒着大雨的滴滴按时到达了集合地点，发现现场竟然一个人都没有，我还是太年轻。

四处张望没有人来，我便到门卫处聊起了天，大叔也是好客，茶叶换了几壶，水喝了接近两个小时。

大约下午4点钟，雨小了点，领导再次要求集合出发，好吧，坐上车不到半个小时，滴滴就觉得「尿意」袭来，我寻思憋一会儿到服务站就可以方便方便了。

谁成想，中间一个服务站临时关闭，高速路也不好停车，我内心已然绝望了。

就在看到矿泉水瓶子的那一刻，我重新看到了希望，可未开封的矿泉水瓶实在是没有容积盛下我这份希望，我是坐着也不是，躺着也不是，侧着也不是，不一会儿，额头就冒出了冷汗。

好在车程就一个半小时，我就把时间分割，每十分钟安慰一下自己，别说，这个办法还真有点作用。

下高速的那一刻，我终于看到了希望，因为事先查了导航，医院离高速路口只有15分钟，可进入市区的那一刻，我崩溃了，心中真的是草泥马在奔腾，竟然堵车!

硬生生地挨了半个多小时，下车后我真的是哆哆嗦嗦走向卫生间，生怕把尿漏出来……

不夸张地讲，一泡尿尿了5分钟，耗走了两拨人。但作为一名医生，我中间停顿了一会儿，为什么会停顿一会儿，留个悬念，正文再给讲解。

尿意如何而来?

一般来说，当尿量达到150~250mL的时候，才能够感受到尿意，尿量达到250~450mL时，还在膀胱的允许范围内，叫做「膀胱生理性容量」，这个时候虽然不尿也可以忍受，但还是建议大家在这个时候乖乖接收膀胱发来的信号，到卫生间去。

可遇上在长途客车上、开会等比较无奈的场合时，我们一般就会选择适当地憋尿。

大脑是如何强制让尿道括约肌(水龙头)关闭的呢?

膀胱的逼尿肌层有无数的感受器，膀胱内尿量达到一定程度的时候就会把信号反馈给大脑，「哎，老大，我要尿尿。」这时候大脑就会告诉膀胱这个小兄弟，「我不同意，给我憋着!」然后就出现了憋尿这件事情啦……

憋尿可以憋到膀胱「爆炸」?

讲个小故事吧，有一位中年大叔，因腹胀、排尿困难12小时，伴下腹疼痛2小时后入院，前天晚上饮用白酒2斤、啤酒6瓶，后意识模糊，出现反复呕吐，呈非喷射状，呕吐物为胃内容物，可见少量褐色液体。

入科后予禁食禁水、胃肠减压、留置导尿等对症治疗。因导尿引流出血性液体，请泌尿外科会诊后，考虑膀胱破裂，完善相关检查后急诊行膀胱破裂修补术，见膀胱顶部有一12cm长的裂口。这是一个真实的故事。

还有个故事，也是喝酒惹的祸，有个人喝多了，去路边上厕所，左手叼烟，右手玩手机，一不小心绊倒了，说巧不巧的，前边正好有块石头，正中下腹，霎时间，只听「bang」一声响(这是为了节目效果配的音)，然后就去急诊手术缝膀胱了，还接连跟他媳妇保证再也不喝酒了。