紫云英蜜、洋槐蜜、野菊花蜜、野桂花蜜、枇杷蜜等一般对有炎症的好，有助于身体健康恢复，但是要尽量避免过量摄入，否则有可能会对身体健康造成影响。
1、紫云英蜜：可以达到清热解毒的效果，能帮助体内热毒尽快排出去，改善炎症反应。
2、洋槐蜜：可缓解上呼吸道感染所引起的咽喉肿胀和咽喉疼痛的症状，也能达到排毒利湿的效果。
3、野菊花蜜：可达到清肝去火和清热解毒作用，能帮助改善热毒内生所引起的口腔溃疡和口舌生疮。
4、野桂花蜜：可达到消炎和杀菌的作用，能控制体内感染，避免感染症状加重。
5、枇杷蜜：可以改善咽喉炎或者扁桃体炎，有助于缓解咽喉疼痛和声音嘶哑的症状。
对于高血糖或者是糖尿病等人群，一般是不建议吃蜂蜜的，否则有可能会导致血糖出现上升的情况。
