艾灸可以灸肚脐眼吗？艾灸肚脐眼的利与弊？

现在很多人自己会购买艾灸的工具回家自己进行艾灸，艾灸想要治疗效果好的话最好是最准穴位艾灸，不同的穴位艾灸功效和作用是不一样的，有人可能平时会艾灸肚挤眼，肚脐眼附近也有很多穴位，那艾灸可以灸肚脐眼吗？艾灸肚脐眼的利与弊？

1、艾灸可以灸肚脐眼吗

可以。

利用艾灸的温热效应，能刺激肚脐眼附近的穴位，达到防病治病，恢复健康，强健身体的作用。

2、艾灸肚脐眼的功效

升清降浊：脾胃功能失调，则升者不升，降者不降，艾灸肚脐眼能增强脾胃功能，使脾主升清，胃主降浊之功能得以恢复。

通利三焦：艾灸肚脐能激发三焦气化功能，疏通经络，使气机畅通，促进身体新陈代谢，减轻水肿。

调和阴阳：人体阴阳失和必然引起疾病发作，艾灸肚脐可调和阴阳，使阴阳保持相对平衡，激发经气，调整脏腑功能。

调理冲任：冲任督脉与人体生殖系统，女性月经，孕期，产后调养息息相关，艾灸肚脐有调理冲任，理气养血，固精安胎之功效。

敛汗固表：艾灸肚脐能收敛人的精气神，调整人体阴阳平衡，使气血畅通，营卫通利，有敛汗固表，涩精补虚之功效。

行气活血：寒则气凝，凝则气滞，热则气行，气行则血行，气滞则血淤，通过艾灸产生良性刺激的神经反射作用，能促进血流量和血液循环加速，使人气血畅通，从而艾灸肚脐有行气活血之功效。

强身益寿：通过艾灸肚脐，能增强身体免疫功能和抗病能力，继发人体正气，起到治病保健，延缓衰老，强身益寿之功效。

3、艾灸肚脐眼的好处

（1）消炎退肿

艾灸肚脐以及肚脐附近穴位，可以促进局部血液扩张，加快血液循环，改善局部周围营养组织，从而达到消炎退肿的作用。

（2）提高机体免疫力

通过中枢神经反射，激发机体的自身调节作用，促使机体某些抗体形成，以提高机体的免疫功能。

（3）防病治病

通过扶正祛邪，起到宣畅气机，调和阴阳，激发机体功能的作用，有调整脏腑功能，促进新陈代谢，增加血红细胞，白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，增强机体抗病能力。

4、艾灸肚脐有什么坏处

1.艾灸肚脐眼的坏处主要表现在对自身体质判断错误，导致艾灸方法错误而造成身体不适。这种现象经过医生正确指导可以调整过来。

2.艾灸的时候刺激不适当，会导致施灸部位高度充血，渗出液增加，损伤正常组织。

5、艾灸对失眠能有帮助吗

艾灸可以有效改善失眠症状。

中医论证来说，失眠的原因跟人体阴阳不协调有关，而我们的心，肝，脾，胃，肾等器官的健康程度对身体阴阳平衡有直接影响，通过艾灸对不同的穴位起到刺激作用，来调理紊乱的生理功能，起到缓解失眠的效果。