哺乳期可以适量喝陈皮姜米茶的，一般不会对宝宝造成影响，但不能喝太多。
陈皮属于一种中药，具有理气化痰、消肿止咳的功效；生姜属于药食两用；姜米就是把姜切成像大米一样。姜米含有丰富的热量以及碳水化合物脂肪，具有暖宫驱寒的作用。而且含有维生素非常丰富，有一定的热量，非常适合湿气过重的女性饮用，可以帮助祛湿。陈皮姜米茶具有暖宫驱寒、去除湿气、止咳润肺、开胃健脾的作用。
在哺乳期间如果有病情需要可以适量喝一些陈皮姜米茶，能暖胃改善血液循环，起到活血的作用。注意不是所有的哺乳期女性都适合喝陈皮姜米茶的。阴虚者不宜食用，常见于手足心热，口干舌燥，心烦多梦。内热者不宜食用，常见口舌生疮，牙龈肿痛，大便干结。否则可能会加重内火旺盛，引起身体不适。
哺乳期女性建议，在医师的指导下辨证后再使用，不建议自行服用。
2025-05-08
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