气虚多汗一般用黄芪、党参、西洋参泡水喝比较好，也可以喝一些生姜红枣茶。
中医认为，动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。肺气不足、卫阳不固，汗多最易伤津耗气，尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力，导致着凉感冒，进而引发关节、肠胃不适等。
气虚多汗喝茶首选可以补气的药材，如黄芪，黄芪补肺气、健脾气，而且补中焦、补中气，治疗中气下陷，还可敛汗；党参补益脾气、补益肺气，用于乏力、吃不下东西、咳嗽、喘等；西洋参有养阴润燥、益气生津的作用，这些对于气虚多汗的患者都是适用的；除此之外还可以喝生姜红枣茶，生姜红枣茶中又含有生姜，生姜的药性又是偏温的，因此可以起到很好的温经散寒的作用。
2025-06-25
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