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怎样控制自己少出汗

发布时间: 2024-10-09 18:44

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出汗可能是环境因素、缺钙、阴虚火旺、甲状腺功能亢进等原因所致,建议就医,通过一般治疗、药物治疗控制少出汗。具体如下:

1、环境因素:所处的环境比较闷热,穿衣服太多引起的出汗,可以调节室内的温度,减少穿衣,可以减少出汗。

怎样控制自己少出汗

2、缺钙:体内血液的含钙量比较低,缺钙会表现为出汗多,可补充葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等,多吃含钙量高的食物,比如骨头汤、虾皮、牛奶等,可减少出汗量。

3、阴虚火旺:阴液不足导致阴液滋养功能减弱,出现烦躁、多汗、情绪波动大、口干等症状,可以服用六味地黄丸、天王补心丹、杞菊地黄丸、左归丸等中成药调理,减少出汗。

怎样控制自己少出汗

4、甲状腺功能亢进:甲状腺素分泌比较多,也会表现为出汗多,可给予甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物调理减少出汗。

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