祛除体内湿毒的中草药有威灵仙、防己、苍术、车前子等。中医祛湿类中药包括祛风湿药、芳香化湿药和利水渗湿药，细分为祛风湿散寒药、祛风湿清热药、化湿药、利水消肿药、利水通淋药和利湿退黄药。祛湿类中药性味多属辛、苦、温，归肝、脾、肾经，功效多为祛风湿、利水消肿、燥湿健脾、活血通络。
1、祛风湿药：其中包括祛风湿散寒药，能够祛风湿、止痹痛、通经络的作用，如威灵仙、蚕沙、海风藤等。祛风湿清热药，有除湿和散寒止痛作用，如防己、桑枝、雷公藤等。
2、芳香化湿类药物：湿侵犯人体，可引起身体水肿，可使用苍术、藿香等，可利尿，促排泄，有利于排湿气。
3、利水渗湿药：其中包括利水消肿药，如茯苓、猪苓、蝼蛄等。利尿通淋类药物，如车前子、滑石、海金沙等。对于祛湿、健脾、调节体内湿毒有治疗作用。
祛除体内湿毒的方法除了服用中药外，还应注意饮食，避免油腻及甜腻的食物，适当的运动，以及充足的睡眠。
2025-06-30
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