身体有湿气的症状：
身体水分一般是全身各系统的一些表现，而不仅限于某一部位，所以要及时治疗。
身体的水分通常表现为头重，就像裹着一圈厚而紧的布带，头脑不清醒，容易困倦，没有精力，四肢沉重乏力；有一种被沙袋包裹的感觉，动作不轻松；食欲明显下降，不想吃，或吃少量食物，有饱腹感。口粘无味，容易恶心。大便不舒服，不成形，粘在马桶上，女性也可以表现为白带量多，质量薄；舌苔一般厚腻，可白黄；还可见关节酸痛、湿疹频发，严重者可见凹陷性水肿、面部浮肿等。
体内水分的表现具有明显的季节性。长夏主湿，天气还比较热，雨水也比较充足，是一年中水分最多的季节。一般来说，在这个季节，重水分的表现尤为明显。
湿邪的特点是缠绵持久。治疗也比较困难，要有足够的耐心，还要请专业中医辨证论治，中医加减配伍。
2025-05-28
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