您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 刮痧 > 正文

面部刮痧手法有哪些步骤?

发布时间: 2024-11-30 20:05

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

注重健康的爱美的都市男女,都觉得手术的危害性很大,所以在让自己变漂亮的这条道路上另辟蹊径,选择了更为健康,更注意养生的方式。很多人都想着采用刮痧手法来让自己的面部变得更加的好看,很多时候大家都不是很清楚面部刮痧手法的步骤,所以都想看看面部刮痧手法视频。下面就为大家详细介绍下面部刮痧手法的步骤。相信一定会给大家带来很大的帮助以及解决不少问题。

面部刮痧手法有哪些步骤?

面部刮痧手法有哪些步骤?

刮痧能把淤积的气血淋巴结打通,让血液循环淋巴循环恢复顺畅。因此多用于身体及肩颈部位,其实同理同样可以用于脸部哦,面部肌肤的气血一旦活络了,皮肤的明亮度、紧实度、红润度、吸收力自然也会变好。

面部刮痧美容开始前,若使用棉花刮痧,要先用化妆水浸湿脱脂棉片,若使用硬板刮痧,要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油,减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统,通知它们开始工作排毒啦。若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感,那是淋巴循环不顺畅的表现。

1.从听宫穴耳朵与脸颊连接处的中间,张口时呈凹陷处顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处,5次;

2.从腮腺节点脸颊轮廓侧面中间凹陷处顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴耳垂下方,5次;

3.锁骨处由内向外,5次;

4.换边,重复如上3个步骤。

面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后,从提拉额头开始,以画小螺旋的方式轻轻刮动,画螺旋不限顺时或逆时方向,若有抬头纹,要用另一支手撑开纹路。

1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处,1到2次;

2.从眉头开始斜向上45度角至发际,1到2次;

3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴,1到2次;

4.换边,重复如上第2、第3步骤。

面部刮痧手法有哪些步骤?

面部刮痧手法视频步骤很简单,面部刮痧可以活通自己面部的血液,可以让自己的面部变得更加的好看,所以都是可以学习面部刮痧手法来让自己的面部变得更加的好看的。但是方法要注意哦。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

面部刮痧手法有哪些步骤 面部刮痧的手法
面部刮痧手法有哪些步骤 面部刮痧的手法
面部刮痧主要通过特定手法促进气血循环,常用步骤包括清洁准备、涂抹介质、基础刮拭、穴位强化和收尾护理。1、清洁准备:刮痧前需彻底清洁面部,避免油脂或化妆品残留影响操作。温水...[详细]
发布于 2025-06-06

最新推荐

摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
谁说健身一定要去健身房?办公室的椅子、家里的沙发、甚至等公交时的栏杆,都能变成您的"私教器材"。最.近有个动作悄悄在养生圈走红——不用器械不占地,坐着摆摆腿就能悄悄练出好腰力,...[详细]
2025-11-19 17:15
什么中草药泡酒可以治风湿
什么中草药泡酒可以治风湿
治疗风湿可选用独活、威灵仙、五加皮、桑寄生、川芎等中草药泡酒。风湿多因风寒湿邪侵袭经络所致,这类草药具有祛风除湿、活血通络的功效,但需在中医师指导下辨证使用。一、独活独活为伞形...[详细]
2025-11-01 14:42
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿一般可以通过按摩缓解症状,但无法根治。腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘内的囊性肿物,多因慢性劳损或局部退行性变导致滑液积聚形成。按摩有助于促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛,但...[详细]
2025-11-01 14:08
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
补肾壮阳的中药酒常用药材主要有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳、枸杞子等。这类药材多具有温补肾阳、益精血的功效,但需在中医师辨证指导下使用,避免自行滥用引发不良反应。一、肉苁蓉肉苁...[详细]
2025-11-01 10:42
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉一般不会自行消退,但可能暂时缓解不适感。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多因慢性劳损或关节退变引起,常见于手腕、足背等部位。腱鞘囊肿囊壁由致密纤维组织构成...[详细]
2025-11-01 10:08
什么药治月经量多最好
什么药治月经量多最好
月经量多通常由气虚、血热、血瘀等因素引起,可遵医嘱使用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒、断血流片、云南白药胶囊、妇科千金片等药物调理。具体用药需结合辨证分型,避免自行服药。1、宫血宁胶...[详细]
2025-11-01 06:42
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿存在自愈可能,但概率较低。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多数情况下需干预治疗,少数体积较小且未压迫神经血管的囊肿可能自行消退。腱鞘囊肿自愈多见于体积较小的囊肿...[详细]
2025-11-01 06:08