小儿感冒鼻塞可通过艾灸特定穴位缓解，常用穴位包括迎香穴、印堂穴和风池穴。艾灸能温通经络、散寒解表，帮助缓解鼻塞症状。操作时需注意温度和时间，避免烫伤。
1、迎香穴位于鼻翼两侧，是缓解鼻塞的首选穴位。艾灸迎香穴可疏通鼻窍，改善鼻腔通气。操作时，点燃艾条，距离皮肤约2-3厘米，温和灸5-10分钟，注意观察皮肤反应，避免过热。
2、印堂穴位于两眉之间，艾灸此穴可镇静安神，缓解感冒引起的头痛和鼻塞。操作方法同迎香穴，温和灸5-10分钟，注意保持室内通风，避免烟雾刺激。
3、风池穴位于颈后两侧，艾灸风池穴可祛风散寒，缓解感冒症状。操作时，点燃艾条，距离皮肤约2-3厘米，温和灸5-10分钟，注意避开头发，避免烫伤。
艾灸治疗小儿感冒鼻塞时，需注意以下几点：一是选择质量可靠的艾条，避免劣质产品；二是控制艾灸时间和温度，避免烫伤；三是艾灸后注意保暖，避免受凉；四是艾灸频率不宜过高，每周2-3次为宜。
艾灸是一种安全有效的中医外治法，但在使用过程中需注意操作规范，避免不良反应。对于小儿感冒鼻塞，艾灸可作为一种辅助治疗方法，但若症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。
2025-08-09
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