艾灸治疗鼻炎主要灸迎香穴、印堂穴和合谷穴，能缓解鼻塞、流涕等症状。艾灸通过温热刺激穴位，疏通经络，改善鼻腔血液循环，减轻炎症反应。
1、迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。艾灸迎香穴能直接作用于鼻腔，缓解鼻塞、流涕等症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸5-10分钟，每天1-2次。注意避免烫伤皮肤，保持适当距离。
2、印堂穴位于两眉之间，前额正中。艾灸印堂穴能调节鼻腔气血，缓解头痛、鼻塞等症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸5-10分钟，每天1-2次。艾灸时保持环境通风，避免烟雾刺激。
3、合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。艾灸合谷穴能调节全身气血，增强免疫力，减轻鼻炎症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸5-10分钟，每天1-2次。艾灸后可配合按摩穴位，增强效果。
艾灸治疗鼻炎需坚持一段时间，建议连续艾灸2-4周，观察症状改善情况。艾灸过程中注意保暖，避免受凉。艾灸后适当补充水分，保持鼻腔湿润。若症状加重或无明显改善，应及时就医，寻求专业治疗。艾灸作为一种辅助疗法，需结合其他治疗手段，如药物治疗、饮食调理等，综合调理鼻炎。
2025-06-12
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