感冒时艾灸对哪个位置

感冒时艾灸可以选择大椎穴、风池穴和肺俞穴，这些穴位有助于缓解感冒症状。艾灸通过温热刺激穴位，调节气血，增强免疫力，对风寒感冒尤其有效。艾灸时需注意温度和时间，避免烫伤。

1、大椎穴位于第七颈椎棘突下，是治疗感冒的重要穴位。艾灸大椎穴可以发散风寒，缓解头痛、发热等症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸10-15分钟，每天1-2次。

2、风池穴位于后颈部，枕骨下方，两侧凹陷处。艾灸风池穴有助于祛风散寒，缓解鼻塞、流涕等症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸10-15分钟，每天1-2次。

3、肺俞穴位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸肺俞穴可以宣肺止咳，缓解咳嗽、胸闷等症状。操作方法是将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，温和灸10-15分钟，每天1-2次。

艾灸时需注意环境温暖，避免受凉。艾灸后多喝温水，促进新陈代谢。对于体质虚弱或艾灸后症状加重者，建议及时就医。艾灸作为一种辅助疗法，需结合其他治疗措施，如合理用药、充足休息等，才能更好地缓解感冒症状。

感冒时艾灸大椎穴、风池穴和肺俞穴，通过温热刺激穴位，调节气血，增强免疫力，对风寒感冒尤其有效。艾灸时需注意温度和时间，避免烫伤。艾灸后多喝温水，促进新陈代谢。对于体质虚弱或艾灸后症状加重者，建议及时就医。艾灸作为一种辅助疗法，需结合其他治疗措施，如合理用药、充足休息等，才能更好地缓解感冒症状。