艾灸关元穴、命门穴、肾俞穴对男性功能有显著帮助，能够温补肾阳、增强体力、改善性功能。艾灸通过热力刺激穴位，调节气血运行，改善肾虚引起的性功能障碍。
1、关元穴位于脐下三寸，是人体元气汇聚之处。艾灸关元穴能够温补肾阳，增强体力，改善肾虚引起的性功能减退。具体方法为点燃艾条，距离皮肤2-3厘米，以温热感为宜，每次灸15-20分钟，每周2-3次。
2、命门穴位于第二腰椎棘突下，是人体阳气之根。艾灸命门穴能够温补肾阳，增强性功能，改善腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。具体方法为点燃艾条，距离皮肤2-3厘米，以温热感为宜，每次灸15-20分钟，每周2-3次。
3、肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，是肾气输注之处。艾灸肾俞穴能够温补肾阳，增强性功能，改善肾虚引起的性功能减退。具体方法为点燃艾条，距离皮肤2-3厘米，以温热感为宜，每次灸15-20分钟，每周2-3次。
艾灸是一种安全有效的中医外治法，通过热力刺激穴位，调节气血运行，改善肾虚引起的性功能障碍。艾灸关元穴、命门穴、肾俞穴能够温补肾阳，增强体力，改善性功能。具体方法为点燃艾条，距离皮肤2-3厘米，以温热感为宜，每次灸15-20分钟，每周2-3次。长期坚持艾灸，能够显著改善男性功能，提高生活质量。
2025-05-20
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