小儿外感是指风热感冒

小儿外感风热感冒多因风热邪气侵袭肺卫所致，表现为发热重、咽喉肿痛、鼻塞黄涕，治疗需疏风清热、宣肺解表。

1、病因分析：

风热感冒主要由外感风热邪气引起，春夏季节多见。小儿脏腑娇嫩，卫外不固，易受风热之邪侵袭。常见诱因包括气候骤变、公共场所交叉感染、穿衣过厚导致汗出受风。风热上攻咽喉则红肿疼痛，热邪犯肺可见咳嗽痰黄。

2、中药治疗：

银翘散为基础方剂，含金银花、连翘清热解毒；桑菊饮适用于咳嗽明显者；小儿豉翘清热颗粒为中成药便利选择。高热可加石膏、知母，咽喉肿痛加板蓝根、牛蒡子。煎药时宜轻煎10-15分钟，保留挥发成分。

3、推拿疗法：

清天河水手法：用食指中指从腕横纹推向肘横纹300次；开天门手法：拇指从眉心推至发际线50次；揉迎香穴可缓解鼻塞。推拿宜在餐后1小时进行，力度需轻柔，配合薄荷油增强发散效果。

4、膳食调理：

鲜梨炖冰糖润肺止咳，菊花薄荷茶疏散风热，冬瓜薏米汤利湿退热。忌食辛辣油炸食品，避免羊肉、桂圆等温热食材。发热期间可频饮芦根水或三豆饮赤小豆、绿豆、黑豆。

5、护理要点：

保持室内通风但避免直吹，湿度维持在50%-60%。体温38.5℃以下采用物理降温，用温水擦拭腋窝、腹股沟。观察患儿精神状态，出现嗜睡、抽搐需立即就医。恢复期避免剧烈运动，注意足部保暖。

日常预防可佩戴中药香囊苍术、艾叶、薄荷，适当进行八段锦"双手托天理三焦"式锻炼。饮食宜清淡富含维生素C，如猕猴桃、草莓等。保证充足睡眠，季节交替时提前服用玉屏风散增强卫气。注意与其他传染病初期症状鉴别，持续高热不退需完善血常规检查。