右归丸月经期间需谨慎服用，肾阳虚者可遵医嘱使用，阴虚火旺或经量过多者禁用。
右归丸由熟地黄、附子等温补肾阳药材组成，适用于肾阳不足引起的畏寒肢冷。月经期女性体质特殊，温补类药物可能改变气血运行，需辨证使用。
经期出现腰膝酸冷、经血色淡的肾阳虚患者，可在医师指导下服用。建议搭配艾灸关元穴，每日1次，每次15分钟，增强温补效果。
阴虚体质或经量过大者禁用，可能加重出血。典型表现为经色鲜红、潮热盗汗，此类人群宜选用六味地黄丸等滋阴药物。
如确需服用，应避开经量高峰期。建议早晚饭后各服6克，配合红糖姜茶饮用，连续服用不超过5天，避免扰动经血。
经期调理可选用温和的当归生姜羊肉汤，取当归10克、羊肉500克炖煮。或按摩三阴交穴，每日早晚各按压3分钟，促进气血调和。
经期饮食宜温忌生冷，推荐桂圆红枣粥或黑豆鲫鱼汤。适度练习八段锦"两手托天理三焦"式，每日2组，每组8次。注意保暖避免受凉，如出现服药后经血异常或腹痛加剧，应立即停用并就医。日常可饮用玫瑰花3克、陈皮5克代茶饮，疏肝理气调节月经周期。
2025-05-24
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