姨妈不走一直有少量的血

经期延长或持续少量出血可能与内分泌失调、子宫病变、气血不足、药物影响、精神压力等因素有关，需根据具体原因调理或治疗。

1、内分泌失调：

黄体功能不足或甲状腺异常可能导致子宫内膜脱落不全，表现为经血淋漓不尽。中医认为与肝肾阴虚或脾虚不统血相关。西医治疗可口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片调节周期；中医常用归脾汤或左归丸滋阴养血。日常避免熬夜，保持情绪稳定。

2、子宫病变：

子宫肌瘤、子宫内膜息肉或腺肌症等器质性疾病易引发异常出血。宫腔镜检查可明确诊断，小型息肉可行诊刮术，肌瘤超过5cm建议腹腔镜切除。中医辨证多属瘀血内阻，可用桂枝茯苓丸活血化瘀，配合艾灸关元穴改善局部循环。

3、气血两虚：

长期贫血或过度节食会导致气血亏虚，子宫失养而出血不止。表现为血色淡红、乏力头晕。阿胶补血口服液、八珍颗粒等中成药可补益气血，食疗推荐当归生姜羊肉汤、红枣枸杞乌鸡汤。避免剧烈运动，每日按揉足三里穴。

4、药物影响：

紧急避孕药、抗凝药或激素类药物使用不当会干扰凝血功能。需在医生指导下调整用药方案，必要时服用云南白药胶囊止血。中医认为此类情况多伴冲任损伤，可用固冲汤加减调理，停药后配合针灸三阴交穴恢复生理周期。

5、情志因素：

长期焦虑抑郁易致肝气郁结，气滞血瘀引发经期紊乱。表现为经血暗紫有血块。逍遥丸疏肝解郁，配合玫瑰花、合欢花代茶饮。每天练习八段锦调理脾胃须单举式，睡前按摩太冲穴疏通气机。

饮食宜选择富含铁质的菠菜、猪肝、黑木耳，忌食生冷辛辣。适度练习瑜伽蝴蝶式促进盆腔血液循环，经期避免盆浴。若出血持续超过两周或伴随严重腹痛，需立即排查妊娠相关疾病或恶性肿瘤。定期妇科检查结合中医体质调理，可有效预防复发。