中医认为风湿是感受什么人

风湿在中医理论中主要由风寒湿邪侵袭、正气不足、气血瘀滞、肝肾亏虚、痰浊阻络等因素引起。

1、风寒湿邪：

外感风寒湿邪是风湿病的主要病因，长期处于潮湿寒冷环境或淋雨涉水后，邪气滞留经络关节，导致气血运行不畅。治疗需散寒除湿，常用桂枝附子汤、独活寄生汤等方剂，配合艾灸关元穴、足三里驱散寒邪。

2、正气不足：

体质虚弱者卫外不固，易被外邪侵袭。脾肺气虚者可用玉屏风散补气固表，阳虚者选用右归丸温阳化湿，日常练习八段锦"双手托天理三焦"式增强正气。

3、气血瘀滞：

久病入络致气血瘀阻，表现为关节刺痛、夜间加重。血府逐瘀汤配合刺络拔罐可活血通络，川芎、鸡血藤等药材泡制药酒饮用，同时进行局部刮痧促进血液循环。

4、肝肾亏虚：

中老年患者常见肝肾不足型风湿，症见腰膝酸软、屈伸不利。熟地、杜仲等组成独活续断汤滋肾养肝，配合五禽戏"鹿戏"动作锻炼腰脊，药膳可食用黑豆炖猪腰。

5、痰浊阻络：

肥胖人群多见痰湿体质，痰浊流注关节形成肿胀。二陈汤合薏苡仁汤健脾化痰，外敷白芥子泥灸祛痰消肿，饮食宜用茯苓山药粥健脾利湿，避免甜腻食物。

风湿患者需注意防寒保暖，阴雨天佩戴护膝护腕。饮食宜温补，推荐生姜红枣茶、黄芪炖鸡汤等药膳，忌食生冷海鲜。适度练习太极拳云手式改善关节活动，症状急性发作期可用威灵仙、海风藤各30克煎汤熏洗患处。长期调理可选用桑枝、忍冬藤等药材制作药枕，睡眠时通过药气渗透辅助治疗。