健脾祛湿常用中成药包括参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸等，针对脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。
由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾胃虚弱兼湿气重者。症状表现为乏力、舌苔白腻时，每日2次温水送服。配伍山药粥可增强健脾效果，忌食生冷油腻。
含木香、砂仁等成分，主治脾虚气滞型湿困。腹胀嗳气明显者饭前服用6克，配合陈皮代茶饮。长期腹泻需配伍补骨脂等温肾药物。
针对脾肾阳虚水湿内停，症见四肢不温、晨起水肿。含制附子需严格遵医嘱，通常早晚各1丸，服药期间禁食绿豆、螃蟹等寒性食物。
苍术、厚朴等燥湿药材组合，适合痰湿中阻导致的恶心呕吐。每日3次冲服，可配合足三里穴位按摩，孕妇及阴虚火旺者慎用。
半夏、陈皮化痰祛湿，针对咳嗽痰多伴脾虚症状。饭后服用6克，连用7天，痰黄黏稠者需加黄芩等清热药。服药期间避免甜腻食物。
健脾祛湿需配合薏苡仁赤小豆粥等食疗，八段锦调理脾胃须单举式每日练习3组。慢性患者建议三伏天进行艾灸足三里，中成药使用超过两周未改善或出现口干便秘等不良反应时需及时就医调整方案。湿热体质者夜间避免剧烈运动，可改用茯苓菊花代茶饮辅助调理。
2025-06-20
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