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肩袖损伤中医治疗效果怎么样

发布时间: 2025-04-21 11:12

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肩袖损伤中医治疗通过药物、针灸、推拿、外治法和功能锻炼综合干预,能有效缓解疼痛并促进组织修复。

1、中药内服:

气滞血瘀型用血府逐瘀汤加减,风寒湿痹型选独活寄生汤,肝肾亏虚型常服六味地黄丸。疼痛明显可加制川乌、延胡索,肿胀严重配伍泽兰、茯苓。需连续服用2-4周,配合黄酒送服增强药效。

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2、针灸疗法:

主穴取肩髃、肩髎、臂臑,配穴选阿是穴及远端合谷穴。急性期用泻法配合电针,恢复期采用温针灸。每周3次,10次为疗程。研究显示针灸可使局部微循环血流量提升40%。

3、推拿正骨:

采用滚法松解三角肌,弹拨法分离粘连组织,旋扳法矫正肩关节错位。操作前需影像学排除骨折,手法力度以患者耐受为度。配合中药热敷效果更佳,总有效率可达78%。

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4、外治技术:

急性期用栀子粉蛋清调敷,慢性期采用艾条悬灸肩井穴。刺络拔罐每周2次,出痧后贴敷活血膏。临床观察显示中药熥敷可使疼痛VAS评分降低3分以上。

5、功能康复:

疼痛缓解后开始钟摆训练,逐步进行爬墙运动和弹力带抗阻练习。太极云手式每天练习15分钟,八段锦"左右开弓"动作能增强肩袖肌群协调性。康复周期需持续6-8周。

肩袖损伤中医治疗效果怎么样

治疗期间避免提重物及过度外展动作,饮食多摄入蹄筋、鳝鱼等富含胶原蛋白食物。康复期可饮用当归三七药酒,每日20ml促进气血运行。坚持做肩关节米字操预防复发,睡眠时保持患肢内收体位。冬季注意肩部保暖,游泳锻炼建议采用蛙泳姿势。

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