中医调理脾胃见效时间因人而异,通常1-3个月可见改善,具体与体质、病程、调理方法密切相关。
阳虚体质者脾胃虚弱恢复较慢,需配合艾灸关元穴、足三里,每日1次;阴虚体质易出现口干便秘,建议服用沙参麦冬汤加减,疗程约2个月。平和体质调理1个月左右可见食欲改善。
短期饮食不当引起的腹胀,3-5天服用保和丸即可缓解;慢性胃炎伴随黏膜损伤,需连续服用香砂六君子汤3个月;反复腹泻超过半年者,需配合隔姜灸神阙穴6周以上。
单纯中药汤剂需每日1剂,连服4周;针灸治疗每周3次,10次为1疗程;药膳调理如山药薏米粥需持续食用2个月。严重脾虚者可选择穴位埋线,每半月1次。
儿童脾胃不和服用七星茶1周见效;青壮年胃火盛用黄连上清丸2周;老年人脾肾两虚需龟鹿二仙胶调理3个月。孕妇脾胃不适应慎用活血药材。
兼有肝郁者加服逍遥丸1个月;湿重舌苔厚配藿香正气散2周;胃寒疼痛用附子理中丸需持续4周。幽门螺杆菌阳性需配合西药治疗。
调理期间宜食用小米南瓜粥、茯苓饼等健脾食物,避免生冷油腻。每日顺时针摩腹100次,练习八段锦调理脾胃须单举式。脾胃功能恢复后仍需保持饮食规律,每月进行1次保健灸可预防复发,慢性病患者建议每季度复诊调整方剂。注意情志调节,避免忧思伤脾。
2020-04-15
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