葱切后变色由氧化酶反应导致,可通过隔绝空气、低温保存、酸性处理、快速使用、替代储存五种方法延缓变色。
葱组织破损后接触氧气发生酶促褐变,用保鲜膜紧贴切口包裹或浸泡清水隔绝空气。清水需每日更换,保鲜膜包裹后冷藏保存2-3天仍保持翠绿。真空密封袋抽空空气可延长至5天。
4℃环境能抑制多酚氧化酶活性,切段葱装入密封盒垫厨房纸吸潮,冷藏保存3天。冷冻保存时先焯水10秒灭活酶,分装冷冻袋抽真空,可存1个月但口感变软,适合做调料使用。
白醋或柠檬汁创造pH<4环境延缓褐变,切段葱浸泡5%醋水30秒沥干冷藏。米酒浸泡既能抑菌又含有机酸,比例按1:3酒:水浸泡后密封,冷藏保质期延长至1周。
现切现用是最佳方案,烹饪前15分钟内处理。需预切时保留葱白基部1厘米不切断,用湿纱布覆盖切口暂存阴凉处,2小时内使用完毕可最大限度保持新鲜度。
将葱制成葱油或葱粉可长期保存。葱油用热油浇淋葱末冷却密封,冷藏存3个月;葱段80℃烘干粉碎后密封避光保存半年。干燥处理会损失部分挥发性物质但色泽稳定。
日常保存可搭配生姜大蒜协同抑菌,避免与苹果香蕉等乙烯释放量大的水果同放。水培法将葱根浸入浅水容器,定期换水能持续生长新叶。运动营养角度建议每周分装100g小份,搭配西蓝花、彩椒等维生素C含量高的蔬菜同储,维生素C的还原性可辅助护色。烹饪前流水冲洗30秒能去除表面氧化产物,急火快炒保留更多硫化物活性成分。
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12
2024-10-12