女性同房后小腹疼痛可能与盆腔炎症、子宫内膜异位症、泌尿系统感染、卵巢囊肿或生理性收缩有关，可通过药物调理、物理治疗、中医调理、手术干预及生活习惯调整缓解。
盆腔炎是常见病因，细菌感染引发输卵管或卵巢充血肿胀。急性期需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素，慢性炎症可配合中药灌肠红藤、败酱草煎剂，同时热敷下腹促进血液循环。
内膜组织异位种植导致性交时牵扯疼痛。西医采用孕三烯酮等药物抑制内膜生长，中医辨证使用少腹逐瘀汤加减，严重者需腹腔镜切除病灶。
同房后细菌侵入尿道引发膀胱刺激症状。建议口服左氧氟沙星3天，配合车前草、金银花代茶饮，性交后立即排尿可降低感染风险。
黄体囊肿或巧囊受压破裂引发剧痛。5cm以下囊肿可用桂枝茯苓丸调理，超过5cm需超声引导穿刺，突发剧烈腹痛应立即就医排除蒂扭转。
性兴奋时子宫收缩过强导致，热饮红糖姜茶放松肌肉，按摩三阴交穴位，同房前做好充分前戏可减少发生。
日常避免生冷饮食，经期禁房事，坚持凯格尔运动增强盆底肌力。疼痛持续超过72小时或伴随发热、异常出血需妇科检查，超声与白带常规可明确病因。中医认为此症多属肝郁气滞或寒凝血瘀，艾灸关元穴、饮用玫瑰花陈皮茶有辅助调理作用。
