前列腺增生中医治疗以补肾益气、活血化瘀为主,常用方法包括中药内服、针灸推拿、药膳食疗、艾灸疗法及生活调护。
肾气不足型可用济生肾气丸加减,含熟地黄、山药等;湿热下注型选八正散,含车前子、瞿麦等;瘀血阻滞型以桂枝茯苓丸为主方。临床常用中药包括黄柏、丹参、泽泻等,需辨证施治连续服用2-3个月。
取关元、气海、三阴交等穴位,配合电针刺激改善局部循环。每周3次,10次为疗程。耳穴贴压选取肾、膀胱、内分泌等反射区,采用王不留行籽持续刺激。
每日顺时针按摩小腹200次,点按中极、水道穴各3分钟。会阴部揉按配合提肛运动,早晚各做50次。腰部肾俞穴掌擦至发热,促进膀胱气化功能。
南瓜子每日30克生食,含锌量高;鲜山药200克煮粥,健脾益肾;车前草50克煎水代茶,利水通淋。忌食辛辣刺激食物,晚餐后控制饮水量。
隔姜灸神阙、关元穴各15分钟,每周3次。雷火灸膀胱经沿线穴位,改善前列腺血液循环。配合吴茱萸热奄包外敷下腹部,温度控制在50℃左右。
适度练习八段锦"两手托天理三焦"动作,保持每日6000步行走量。睡前温水坐浴20分钟,水温40℃为宜。长期坚持饮用玉米须茶,避免久坐压迫会阴。出现急性尿潴留需立即就医,严重者考虑中西医结合治疗。保持规律性生活频率,忌烟酒及熬夜等耗伤肾精行为。
2025-04-24
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