甘草吃多了的副作用吗

甘草过量服用可能引发水肿、低血钾、血压升高等副作用，主要与遗传代谢差异、长期大剂量使用、配伍禁忌、基础疾病诱发、药物蓄积毒性有关。

1、遗传代谢差异：

部分人群因CYP3A5基因多态性导致甘草酸代谢缓慢，每日摄入超过50克生药可能引发假性醛固酮增多症。中医建议此类体质者改用炙甘草或配伍茯苓15克、泽泻10克煎服以中和药性。

2、长期大剂量使用：

连续服用含甘草制剂超过4周可能抑制11β-羟类固醇脱氢酶，推荐采用间歇疗法用7天停3天，或搭配含钾食材如香蕉、紫菜调节电解质平衡。

3、配伍禁忌：

与强心苷类药物联用会增强毒性，与利尿剂同服加重低血钾风险。安全方案为甘草每日用量控制在3-10克，避免与地高辛、氢氯噻嗪等西药同服。

4、基础疾病诱发：

高血压患者服用含甘草酸制剂可能使收缩压上升10-15mmHg，建议改用槐花10克、决明子15克代茶饮。肾功能不全者需严格禁用含甘草复方。

5、药物蓄积毒性：

长期服用甘草酸二铵等提取物可能导致水钠潴留，出现面部浮肿症状时应立即停用，可用赤小豆30克、冬瓜皮20克煮水利尿排毒。

出现甘草过量症状需立即停用并检测血钾浓度，日常可饮用含钾丰富的椰子水或淡竹叶茶。搭配八段锦调理脾胃须单举式促进代谢，饮食避免高盐食物，高血压患者每周监测血压2-3次。孕妇及哺乳期妇女每日甘草摄入不宜超过3克，慢性病患者使用前需经中医师辨证指导。