偏头痛可通过中药调理缓解症状,常用方法包括天麻钩藤饮、川芎茶调散、血府逐瘀汤等方剂辨证施治。
多因情绪波动或熬夜诱发,表现为头痛目眩、面红耳赤。中医常用天麻钩藤饮平肝潜阳,基础方含天麻12g、钩藤15g、石决明30g,配合太冲穴针刺。日常可饮用菊花决明子茶,避免辛辣刺激食物。
常见于经期头痛或外伤后,痛如锥刺且位置固定。血府逐瘀汤加减可活血化瘀,典型配伍当归15g、川芎10g、桃仁9g,配合三阴交艾灸。建议每周2次刮痧治疗,重点施术于颈部膀胱经。
体胖痰湿体质者多见,头痛昏蒙伴恶心呕吐。半夏白术天麻汤为主方,法半夏9g、白术12g、茯苓15g化痰降逆,配合丰隆穴按摩。饮食宜薏苡仁山药粥,忌食肥甘厚味。
长期劳累或年老体弱导致,头痛空晕伴耳鸣腰酸。左归丸加减滋补肾精,常用熟地15g、山茱萸12g、枸杞10g,配合涌泉穴贴敷吴茱萸粉。建议练习八段锦两手攀足固肾腰式。
受风寒暑湿诱发,头痛连及项背。川芎茶调散疏风止痛,基础方含川芎10g、荆芥6g、薄荷5g,配合风池穴拔罐。药枕方用菊花、夏枯草各200g填充,睡眠时使用。
调理期间需保持规律作息,每日饮用玫瑰花3g+陈皮5g代茶饮舒缓情绪,练习六字诀嘘字诀疏肝理气。避免奶酪、巧克力等诱发食物,每周进行3次快走或太极拳运动促进气血运行。持续性剧烈头痛或伴随视力障碍需及时神经科就诊。
2024-12-19
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