鼻子出血可用中药凉血止血、滋阴降火方调理,常见方剂包括十灰散、茜根散、玉女煎、桑菊饮、犀角地黄汤。
肝胃火盛型鼻衄适用,方中大蓟、小蓟凉血止血,栀子清热泻火,荷叶清暑利湿。将药材研末后用藕汁或萝卜汁调服,每日2次。血热症状如血色鲜红、口干舌燥者配合针刺少商穴放血。
阴虚血热所致鼻血有效,茜草根配伍黄芩、侧柏叶增强止血功效,阿胶滋阴补血。水煎时加白茅根30克,阴虚潮热者加地骨皮12克。外用可研粉吹入鼻腔。
胃热阴虚型鼻衄适用,石膏、知母清胃火,熟地、麦冬滋肾阴。煎煮时加白及10克增强止血,齿衄兼见者加牛膝引血下行。配合艾灸涌泉穴引火归元。
风热犯肺型鼻血适用,桑叶、菊花疏散风热,杏仁宣肺止咳。肺热盛者加黄芩9克,鼻黏膜干燥加玄参15克。可制成药茶每日饮用,配合迎香穴按摩。
血热妄行重症鼻衄适用,水牛角替代犀角配伍生地凉血解毒。高热神昏加紫雪丹,血瘀加三七粉3克冲服。危急时可用云南白药胶囊止血,配合耳尖放血疗法。
日常避免辛辣燥热食物,多食莲藕、荸荠等凉血食材。阴虚体质可常饮二至丸女贞子、旱莲草代茶,肺热者用罗汉果泡水。保持鼻腔湿润,秋季可用芝麻油涂鼻。反复出血需排查血液疾病,外伤出血应立即压迫鼻翼并冷敷前额。练习六字诀中"呬"字诀调节肺气,避免用力擤鼻。出血期间取坐位头前倾,忌仰头防止血液倒流。
2025-05-02
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