提取10毫升鹿茸液通常需要5-10克干燥鹿茸片,具体用量与鹿茸品质、提取方法及浓度需求相关。
鹿茸等级决定有效成分含量,一等品鹿茸每克可提取1.5-2毫升液体,二等品需增加30%用量。梅花鹿茸优于马鹿茸,头茬茸比再生茸出液率高15%。选择蜡片或粉片部位提取效率更高。
传统水煎法需10克鹿茸煮沸40分钟,浓缩后得10毫升;现代醇提法用60度白酒浸泡7天,5克鹿茸即可达标。超临界CO2萃取技术能将损耗控制在3克以内。
治疗用浓缩液需1:1比例提取,10克鹿茸仅得10毫升。保健用稀释液可1:5配比,2克鹿茸加水至10毫升。添加黄芪或枸杞可提升溶出率20%。
砂锅煎煮损耗较大需12克原料,玻璃器皿隔水炖保留率高达90%。专业提取设备配备冷凝回流装置,8克原料即可完成标准提取。
鲜鹿茸提取量比干品多30%,但需立即灭菌处理。冻干技术保存的鹿茸细胞结构完整,5克冻干茸相当于8克普通干品提取量。
日常食用可将鹿茸粉加入鸡汤或粥品,每次0.3-0.5克为宜。搭配八段锦练习能促进有效成分吸收,避免与萝卜、浓茶同食影响药效。建议选择正规药房购买的certified鹿茸产品,提取前用纯净水浸泡2小时激活有效成分,阴虚火旺者需配伍麦冬或石斛平衡温性。
2022-10-17
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