您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

经常熬夜性功能会下降吗

发布时间: 2025-05-16 13:05
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

长期熬夜可能导致性功能下降,与内分泌紊乱、气血耗损、肝肾亏虚、神经疲劳、免疫力降低等因素相关。

1、内分泌紊乱:

经常熬夜性功能会下降吗

熬夜干扰褪黑素和睾酮分泌节律,男性睾酮水平下降直接影响性欲和勃起功能。中医认为夜间阳气应内敛,过度耗散易致肾阳不足。调整建议:23点前入睡,配合淫羊藿茶或五子衍宗丸调理。

2、气血两虚:

子时23-1点是肝经造血时段,持续熬夜耗伤气血,出现勃起不坚、早泄等症状。可食用当归生姜羊肉汤,艾灸关元、气海穴,练习八段锦两手攀足固肾腰式。

3、肝肾阴虚:

经常熬夜性功能会下降吗

夜间属阴,熬夜透支肝阴肾精,表现为腰膝酸软、耳鸣遗精。推荐六味地黄丸、枸杞桑葚膏,按摩太溪、三阴交穴位,避免辛辣燥热食物。

4、神经功能失调:

睡眠不足导致自主神经紊乱,影响阴茎海绵体充血。短期可用酸枣仁汤安神,长期需建立规律作息,尝试涌泉穴贴敷吴茱萸粉。

5、免疫力下降:

熬夜降低T细胞活性,增加前列腺炎等泌尿感染风险。建议补充黄芪灵芝茶,练习呼吸吐纳功,每周3次30分钟快走改善微循环。

经常熬夜性功能会下降吗

饮食宜选牡蛎、核桃、黑芝麻等滋补肾精食材,忌冷饮熬夜时加餐。晨起可练习撮谷道提肛运动,夜间用40℃温水泡脚15分钟。持续症状超过2个月需排查糖尿病、甲状腺疾病等器质性问题,中医辨证分型包含命门火衰、心脾两虚等证候,针灸可选肾俞、命门、足三里等穴位,药膳推荐海马炖童子鸡或巴戟天酒。建立睡子午觉习惯,午间小憩30分钟有助于恢复肾气。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

男人熬夜有什么危害?熬夜会导致记忆力下降吗?
男人熬夜有什么危害?熬夜会导致记忆力下降吗?
经常熬夜是当今社会发展中非常普遍的情况。许多人经常熬夜。经常熬夜对人体非常有害。当代男性经常熬夜的情况非常广泛,这对男性的衣食住行造成了极大的破坏,影响了男性的身心健康。让我们来讨论一下男性经常熬夜的十大伤害。男孩熬夜有多有害1、皮肤衰退的主要表现是:经常熬夜会导致基本代谢的混乱...[详细]
发布于 2022-12-01

最新推荐

d-泛酸钙是钙吗
d-泛酸钙不是钙补充剂,而是维生素B5泛酸的钙盐形式。泛酸钙作为水溶性维生素的稳定形态,主要用于补充泛酸而非补钙,其钙含量仅为理论值的8.2%,远低于常规钙剂。泛酸钙的核心功能包括参与能量代谢、促进伤口愈合、维持神经系统健康,与钙剂的骨骼保...[详细]
2025-05-26 17:00
手掌能看出疾病吗
手掌能看出疾病吗
手掌确实能反映部分健康问题,中医望诊中掌纹、色泽、形态变化可能与肝郁气滞、气血不足、脾胃失调等病理状态相关。1、掌色变化:健康手掌应呈淡粉红色。掌心发黄可能与肝胆疾病相关,常见于黄疸前期;局部暗红提示血瘀证候,多与心血管问题相关;苍白掌色多...[详细]
2025-05-26 16:59
红参片可以口含吗
红参片可以口含吗
红参片可以直接口含服用,这是传统中医常见的用法之一。红参片口含主要有促进吸收、缓解疲劳、改善气虚、增强免疫、调节血压等作用。1、促进吸收:口腔黏膜具有丰富的毛细血管网,口含红参片可使有效成分通过黏膜直接吸收进入血液循环,避免胃肠道消化液对有...[详细]
2025-05-26 16:58
不觉得饿是咋原因
食欲减退可能由脾胃虚弱、情绪压力、外感邪气、药物副作用、慢性疾病等因素引起。中医认为“胃主受纳,脾主运化”,当消化系统功能失调时,便会出现不思饮食的症状。1、脾胃虚弱:长期饮食不节或过度劳累会损伤脾胃阳气,导致运化无力。这类人群多伴有面色萎...[详细]
2025-05-26 16:58
什么病最怕金银花
什么病最怕金银花
金银花对风热感冒、咽喉肿痛、皮肤疮疡等热性病症有显著抑制作用,但对脾胃虚寒、阳虚体质及寒性疾病可能加重症状。其禁忌范围主要包括风寒表证、慢性腹泻、低血压三类典型情况。1.风寒感冒:风寒感冒患者常见恶寒重、发热轻、无汗头痛等症状,中医辨证属外...[详细]
2025-05-26 16:57
腹部为什么是软的
腹部为什么是软的
腹部发软通常属于正常生理状态,主要与腹壁脂肪分布均匀、肌肉松弛度适中、内脏位置稳定、消化功能良好以及体脂率合理等因素相关。1、脂肪分布:健康人群腹部触感柔软与皮下脂肪均匀覆盖有关。脂肪层能缓冲内脏压力,正常厚度约1-2厘米。当体脂率维持在1...[详细]
2025-05-26 16:56
血钙低的治疗方法
血钙低可通过饮食调整、药物补充、中医调理、日光照射、病因治疗等方式改善。血钙不足通常由维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退、慢性肾病、镁缺乏、饮食摄入不足等因素引起。1、饮食调整:增加高钙食物摄入是基础干预手段。每日可食用300毫升牛奶或等量酸奶...[详细]
2025-05-26 16:56
医院动态 特色诊疗