痔疮通过艾灸可缓解症状但难以根治，具体效果与病情轻重相关，需结合体质调理、穴位选择、操作规范、辅助疗法、长期管理。
湿热体质易发痔疮，艾灸足三里、关元穴可健脾祛湿。气滞血瘀型需配合刺血拔罐，阴虚火旺者慎用艾灸。体质差异决定疗效，建议先进行中医辨证。
主选长强穴、承山穴直接作用于直肠末端，配百会穴升提阳气。便血加灸孔最穴，脱肛加灸百会穴。每个穴位艾灸15-20分钟，局部潮红为度。
采用回旋灸法距皮肤3-5厘米，急性期用清艾条，慢性期用药艾条。避免烫伤肛周黏膜，炎症期禁用。每周3次，10次为1疗程，间隔3天继续。
配合中药熏洗五倍子、苦参、黄柏煎汤，推拿按摩八髎穴。严重者需结扎或手术，嵌顿痔应立即就医。出血量大时需口服槐角丸止血。
保持每日提肛运动100次，避免久坐久蹲。发作期禁食辛辣，多食黑芝麻、无花果。养成定时排便习惯，如厕不超过5分钟。
痔疮患者日常可饮用决明子蜂蜜茶润肠，练习五禽戏中熊晃动作改善盆腔循环。艾灸治疗期间观察排便情况，若出现肛门灼痛或出血加重需停用。建议搭配粗纤维饮食如燕麦、芹菜，避免骑行等压迫肛周的运动。长期便秘者可晨起空腹饮用淡盐水，睡眠时采用左侧卧位减轻静脉压力。
2021-07-14
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