非哺乳期乳腺炎怎么治疗最好的方法中医治疗

非哺乳期乳腺炎中医治疗以清热解毒、活血散结为主，方法包括内服汤药、外敷疗法、针灸推拿、药膳食疗及情志调理。

1、内服汤药：

肝郁火旺型可用丹栀逍遥散加减，含柴胡10g、栀子6g、牡丹皮9g；湿热瘀结型推荐仙方活命饮，含金银花15g、白芷6g、皂角刺9g。气血两虚者选用托里消毒散，黄芪30g、当归12g为基础方。需连续服用2-4周，经期暂停用药。

2、外敷疗法：

金黄散调蜂蜜外敷可消肿止痛，每日换药1次；芒硝50g布包湿敷能快速软化硬结；新鲜蒲公英捣烂外敷适合初期红肿热痛。配合艾条悬灸膻中、乳根穴，每次15分钟，促进局部气血流通。

3、针灸推拿：

针刺肩井、期门、太冲穴，采用泻法留针20分钟；耳穴取乳腺、内分泌、肝区贴压王不留行籽。推拿手法以揉捏法疏通肝经，点按天宗穴3-5分钟，配合乳房周围轻摩手法，每周3次。

4、药膳食疗：

夏枯草30g煮水代茶饮可散结消肿，丝瓜络15g炖猪蹄通络下乳，马齿苋凉拌清热利湿。忌食辛辣刺激、高脂肪食物，推荐紫菜蛋花汤、薏米红豆粥等清淡饮食。

5、情志调理：

长期情绪抑郁易致肝气郁结，可练习八段锦调理脾胃须单举式，每日晨起5遍。睡前按摩太冲穴100次，配合玫瑰花6g、合欢花3g代茶饮疏解郁气。

治疗期间宜穿宽松棉质内衣，避免胸部受压。每日用40℃蒲公英煎剂热敷15分钟，配合乳房按摩从外围向乳头方向推揉。保持充足睡眠，夜间11点前就寝有助于肝胆排毒。适度练习五禽戏熊戏动作增强胸肌力量，每周食用2次海带冬瓜汤预防复发。急性化脓期出现高热需及时就医，慢性反复发作可长期服用小金丹调理体质。