您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 推拿按摩 > 正文

胳膊筋包怎么形成的

发布时间: 2025-05-25 10:55

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

胳膊筋包通常由肌肉劳损、腱鞘囊肿、外伤血肿、风湿结节或脂肪瘤等原因引起,可通过热敷按摩、穿刺抽液、中药外敷、针灸理疗或手术切除等方式处理。

1、肌肉劳损:

长期重复性动作或过度用力会导致局部肌纤维损伤,形成硬结状筋包。常见于搬运工人或健身爱好者,伴随按压酸痛感。中医认为属气滞血瘀证,建议减少患肢活动,用红花油配合推拿手法松解粘连。

2、腱鞘囊肿:

关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物,质地较硬且边界清晰。多发于手腕背侧,可能与慢性劳损有关。较小囊肿可尝试芒硝外敷消肿,直径超过2厘米需考虑穿刺抽吸或手术摘除。

3、外伤血肿:

碰撞跌倒后皮下血管破裂,血液积聚形成波动性包块。急性期应冰敷止血,48小时后改用三七粉调醋外涂促进吸收。若血肿持续增大需排除骨折可能。

4、风湿结节:

类风湿关节炎患者常见皮下结节,质地坚硬且多发于肘关节周围。病机为痰瘀互结,可配合雷公藤多苷片内服和艾灸阿是穴。需定期监测类风湿因子指标。

5、脂肪瘤:

良性脂肪组织增生形成的柔软包块,生长缓慢且可推动。中医辨证属痰湿凝聚,体型肥胖者多见。无明显症状可不处理,较大瘤体可选用化痰散结方如二陈汤加减。

日常应注意避免单侧肢体过度负重,劳作时佩戴护肘护腕。饮食宜多食黑木耳、山楂等活血食材,忌食生冷油腻。坚持八段锦双手托天理三焦式锻炼可疏通上肢经络。若包块短期内迅速增大、伴随夜间剧痛或皮肤破溃,需及时就医排除恶性肿瘤可能。慢性筋包患者可定期用威灵仙30克、透骨草20克煎汤熏洗患处。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

胳膊上突然起了个筋包怎么办
胳膊上突然起了个筋包怎么办
胳膊上突然出现筋包可通过热敷按摩、中药外敷、针灸疗法、推拿松解、手术切除等方式处理,通常由劳损瘀血、寒湿凝滞、气血不畅、筋膜粘连、腱鞘囊肿等原因引起。1、热敷按摩:局部热敷能促进血液循环,配合轻柔按摩可缓解筋膜紧张。取艾叶30克加粗盐炒热布包外敷,每日2次,每次20分钟。注意避免...[详细]
发布于 2025-05-21

最新推荐

什么东西泡酒最好
什么东西泡酒最好
泡酒常用的中药材有人参、枸杞、当归、黄芪、桑葚等。这些药材具有补气养血、滋阴补肾、活血化瘀等功效,适合不同体质人群选择。一、人参人参是补气养血的珍贵药材,含有丰富的人参皂苷和多种氨基酸。用人参泡酒可增强免疫力,改善疲劳状态,适合气血不足、体...[详细]
2025-07-27 06:53
肩颈的按摩方法 如何正确按摩肩颈
肩颈的按摩方法 如何正确按摩肩颈
肩颈按摩可通过点按穴位、推拿肌肉、揉捏筋膜、叩击放松、热敷舒缓等方式进行。正确按摩需注意手法轻柔、避开颈椎骨、配合呼吸节奏,避免暴力按压导致软组织损伤。1、点按穴位选取风池穴、肩井穴、天宗穴等关键穴位,用拇指指腹垂直向下按压3-5秒后缓慢松...[详细]
2025-07-27 06:15
专治脑溢血特效中药方
专治脑溢血特效中药方
脑溢血属于急危重症,中医治疗需在急性期后配合西医抢救进行辨证施治,临床常用补阳还五汤、天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等经典方剂加减。脑溢血恢复期中药调理需根据证型选择方剂,主要有气虚血瘀证、肝阳上亢证、风痰阻络证、肾虚精亏证、痰热腑实证等类型。1、...[详细]
2025-07-27 05:37
什么东西泡酒治疗类风湿关节炎
什么东西泡酒治疗类风湿关节炎
治疗类风湿关节炎可选用雷公藤、乌梢蛇、红花、当归、威灵仙等中药材泡酒。这些药材具有祛风除湿、活血通络的功效,但需在中医师指导下辨证使用,避免自行配伍。一、雷公藤雷公藤酒具有较强抗炎镇痛作用,其有效成分雷公藤多苷能抑制免疫反应,缓解关节肿胀疼...[详细]
2025-07-26 14:28
肩颈按摩在什么位置 肩颈的位置在哪里
肩颈按摩在什么位置 肩颈的位置在哪里
肩颈按摩的位置主要针对颈部后侧、肩部上方及两侧肌肉群,具体包括斜方肌上束、肩胛提肌、胸锁乳突肌等区域。肩颈通常指颈椎与肩关节之间的连接部位,涵盖第七颈椎至肩峰范围内的肌肉、韧带及关节结构。1、斜方肌上束斜方肌上束位于颈后至肩峰连线处,是肩颈...[详细]
2025-07-26 13:50
肘管综合征吃什么药好得快
肘管综合征吃什么药好得快
肘管综合征患者可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、地奥司明片等药物缓解症状。肘管综合征多由尺神经受压引起,主要表现为小指麻木、手部肌肉萎缩等症状,需结合药物与物理治疗综合干预。1、甲钴胺片甲钴胺片是营养...[详细]
2025-07-26 13:12
什么东西泡酒治风湿比较快
什么东西泡酒治风湿比较快
治疗风湿的药酒可选用威灵仙、当归、红花、牛膝、独活等中药材泡制。风湿属于中医痹证范畴,多因风寒湿邪侵袭经络导致关节疼痛,药酒通过活血化瘀、祛风除湿发挥作用。一、威灵仙威灵仙具有祛风除湿、通络止痛功效,所含白头翁素能抑制炎症因子释放。适用于风...[详细]
2025-07-26 09:25