什么药泡酒舒筋活血

舒筋活血的药酒常用药材主要有当归、红花、川芎、牛膝、鸡血藤等。这类药材具有活血化瘀、通络止痛的功效，适合用于跌打损伤、关节疼痛、风寒湿痹等症状的辅助调理。

一、当归

当归是补血活血的常用药材，含有挥发油、阿魏酸等成分，能促进血液循环，缓解血虚引起的肢体麻木。用50克当归切片浸泡于500毫升白酒中，密封15天后饮用，每日10-20毫升为宜。阴虚火旺者慎用。

二、红花

红花具有活血通经、散瘀止痛的作用，适用于瘀血阻滞导致的关节肿痛。取30克红花与500毫升黄酒同泡，7天后过滤饮用。孕妇及月经量多者禁用，避免与抗凝血药物同服。

三、川芎

川芎为血中气药，能上行头目、下行血海，对风湿痹痛有较好效果。将40克川芎与50克丹参共同浸泡于白酒中，可增强活血功效。高血压患者及出血性疾病患者不宜使用。

四、牛膝

牛膝擅长强筋骨、逐瘀通经，对腰膝酸软、跌打损伤有效。建议选用怀牛膝60克与杜仲30克配伍泡酒，有助于改善肝肾不足引起的筋骨无力。阴虚阳亢者应减量使用。

五、鸡血藤

鸡血藤能补血活血、舒筋活络，特别适合血虚络阻的肢体疼痛。取鸡血藤切片100克浸泡于米酒中，加入适量冰糖调味，两周后饮用。服用期间忌食生冷油腻食物。

药酒虽有一定保健作用，但需根据体质辨证使用。浸泡前应将药材洗净晾干，容器需消毒密封，存放于阴凉处。饮用时需控制剂量，每日不超过50毫升，连续服用2周后建议停用数日。患有肝病、胃溃疡等慢性疾病者，以及正在服用西药的人群，须在中医师指导下使用。若出现皮肤瘙痒、头晕等不适反应应立即停用，并及时就医。