中医治疗痛风方法

中医治疗痛风主要有中药内服、针灸疗法、推拿疗法、拔罐疗法、饮食调理等方法。痛风多因脾肾亏虚、湿热瘀阻所致，表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。

1、中药内服

常用方剂如四妙散、当归拈痛汤等，可清热利湿、通络止痛。四妙散由苍术、黄柏、牛膝、薏苡仁组成，适用于湿热下注型痛风；当归拈痛汤含当归、羌活、防风等，对风寒湿痹型有效。需辨证选用，避免长期服用含马兜铃酸的中药如关木通。

2、针灸疗法

选取阳陵泉、足三里等穴位，配合阿是穴局部针刺。急性期采用泻法，慢性期用平补平泻法，每次留针20分钟。可调节嘌呤代谢，缓解关节肿胀，配合电针效果更佳。皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。

3、推拿疗法

以按揉、点压等手法作用于脾俞、肾俞等背俞穴，配合关节部位轻柔手法。能促进局部血液循环，减轻尿酸结晶沉积。急性发作期应避开红肿部位，慢性期可配合中药热敷增强疗效。

4、拔罐疗法

在疼痛关节周围采用闪罐或留罐，时间控制在5分钟内。通过负压刺激疏通经络，消除局部瘀滞。皮肤过敏、水肿明显者不宜使用，拔罐后需避风保暖，防止重复受凉诱发发作。

5、饮食调理

限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤，多食薏苡仁、冬瓜等利湿食材。推荐百合薏米粥、土茯苓煲汤等药膳，避免饮酒及含糖饮料。每日饮水保持2000毫升以上，促进尿酸排泄。

中医治疗需坚持3个月以上疗程，急性期可配合西药控制症状。日常注意关节保暖，避免过度劳累，定期监测血尿酸水平。肥胖患者需逐步减重，每周进行游泳、太极等低冲击运动，穿着宽松鞋袜减少关节压力。