眩晕症在中医中主要分为肝阳上亢型、气血亏虚型、肾精不足型、痰湿中阻型和瘀血阻窍型五种类型。
肝阳上亢型眩晕多因情志失调或肝肾阴虚导致肝阳偏亢，表现为头晕目眩、面红耳赤、烦躁易怒、失眠多梦等症状。治疗以平肝潜阳为主，常用天麻钩藤饮加减，可配合针灸太冲、风池等穴位。日常需保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累。
气血亏虚型眩晕多因脾胃虚弱或久病体虚导致气血生化不足，表现为头晕乏力、面色苍白、心悸气短、纳差等症状。治疗以益气养血为主，常用归脾汤或八珍汤加减。可配合艾灸足三里、气海等穴位。日常需注意饮食调养，适当食用红枣、山药等补益气血的食物。
肾精不足型眩晕多因先天不足或年老体衰导致肾精亏虚，表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、记忆力减退等症状。治疗以补肾填精为主，常用左归丸或右归丸加减。可配合按摩肾俞、太溪等穴位。日常需节制房事，避免过度劳累。
痰湿中阻型眩晕多因饮食不节或脾失健运导致痰湿内生，表现为头晕头重、胸闷恶心、食欲不振等症状。治疗以化痰祛湿为主，常用半夏白术天麻汤加减。可配合针灸丰隆、中脘等穴位。日常需饮食清淡，避免肥甘厚味。
瘀血阻窍型眩晕多因外伤或久病入络导致瘀血阻滞，表现为头晕刺痛、面色晦暗、舌质紫暗等症状。治疗以活血化瘀为主，常用通窍活血汤加减。可配合刺络放血疗法。日常需避免剧烈运动和外伤。
眩晕症患者应根据具体证型在中医师指导下进行治疗，同时注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食宜清淡易消化，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动。若眩晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，排除其他器质性疾病可能。
