中医治疗胃食管反流具有整体调理、副作用小、个性化治疗等优势，可通过中药、针灸、推拿等方式改善症状。胃食管反流多由肝胃不和、脾胃虚弱等因素引起，常表现为反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状。
中医注重脏腑功能平衡，通过疏肝和胃、健脾益气等方法调节胃肠动力。例如柴胡疏肝散可缓解肝气犯胃型反流，香砂六君子汤适用于脾胃虚弱型患者。治疗同时兼顾情绪疏导，减少焦虑诱发的症状反复。
中药复方配伍可中和单味药刺激性，如黄连配伍吴茱萸减轻苦寒伤胃。相比质子泵抑制剂长期使用可能导致的骨质疏松风险，辨证使用半夏泻心汤等方剂安全性更高，适合需长期调理的慢性患者。
根据舌脉象分型施治，痰热内扰型用温胆汤加减，寒热错杂型选乌梅丸化裁。针灸取穴也因人而异，肝郁气滞者加太冲穴，脾胃虚寒者配合艾灸中脘穴，实现精准干预。
旋覆代赭汤能快速抑制胃酸上逆，针灸内关穴即刻减轻烧心感。对于西药疗效不佳的顽固性反流，中医外治法如耳穴压豆联合中药敷脐常有显著效果。
通过体质调理增强食管括约肌功能，配合八段锦等养生功法改善腹压调节。日常推荐饮用陈皮山楂饮辅助消化，避免饱食后平卧等诱因，降低复发概率。
建议患者饮食定时定量，避免辛辣油腻食物，餐后保持直立姿势。夜间反流严重者可垫高床头，配合按揉足三里穴促进胃肠蠕动。若出现呕血、消瘦等警报症状需及时就医排查并发症。
