中医治疗脱发在多数情况下是有一定作用的，但具体效果与脱发类型、病程长短以及个人体质有关。中医治疗脱发主要有中药内服、中药外用、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理等方式。
中药内服是中医治疗脱发的常用方式，适用于气血不足、肝肾亏虚等原因引起的脱发。气血不足可能与先天禀赋不足、久病体虚等因素有关，通常表现为头发稀疏、面色苍白等症状。肝肾亏虚可能与年老体衰、房事不节等因素有关，通常表现为头发干枯、腰膝酸软等症状。可在医生指导下使用养血生发胶囊、七宝美髯丸、生发丸等药物，有助于改善毛囊营养供应，促进毛发生长。
中药外用适用于头皮血液循环不畅、毛囊萎缩引起的脱发。头皮血液循环不畅可能与长期精神紧张、久坐少动等因素有关，通常表现为头皮发麻、头发细软等症状。毛囊萎缩可能与头皮炎症反复刺激有关，通常表现为局部头发脱落、头皮油腻等症状。可在医生指导下使用侧柏叶洗剂、生姜酊、补骨脂酊等外用药物涂抹头皮，有助于刺激毛囊、改善局部血液循环。
针灸疗法适用于经络不通、气血运行受阻引起的脱发。经络不通可能与风寒湿邪侵袭、情志不畅等因素有关，通常表现为头皮紧绷、脱发区域固定等症状。气血运行受阻可能与气滞血瘀有关，通常表现为头皮刺痛、头发脱落伴有头皮颜色暗沉等症状。可由专业中医师选取百会穴、风池穴、足三里穴等穴位进行针刺，有助于疏通经络、调和气血。
推拿按摩适用于头皮紧张、毛囊供血不足引起的脱发。头皮紧张可能与长期伏案工作、睡眠姿势不当等因素有关，通常表现为头皮按压疼痛、头发易断等症状。毛囊供血不足可能与颈椎问题影响头部血液供应有关，通常表现为头顶部头发稀疏、头皮发凉等症状。可用指腹沿头皮经络走向轻柔按摩，配合按揉太阳穴、百会穴等，有助于放松头皮、促进血液流通。
饮食调理适用于营养缺乏、精血不足引起的脱发。营养缺乏可能与偏食、节食等因素有关，通常表现为头发干枯发黄、生长缓慢等症状。精血不足可能与脾胃虚弱导致吸收不良有关，通常表现为头发早白、脱落增多等症状。可适量食用黑芝麻、核桃仁、桑椹等食物，有助于补充精血、滋养头发。对上述食物过敏者应避免食用。
脱发患者日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少烫染头发等物理化学刺激。饮食上注意营养均衡，适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣油腻。洗头时水温不宜过高，动作轻柔，避免用力搔抓头皮。若脱发持续加重或伴有头皮红肿、瘙痒等表现，建议及时到中医科或皮肤科就诊，在医生指导下进行规范治疗。
