中医治疗慢性扁桃体炎一般需要1-3个月，具体时间与病情严重程度、个人体质、治疗配合度等因素有关。慢性扁桃体炎在中医中多归属于虚火乳蛾或慢乳蛾范畴，常因脏腑虚损、虚火上炎所致。中医治疗以辨证论治为核心，通过调整机体阴阳平衡来缓解咽部不适、异物感、干痒等症状。
慢性扁桃体炎的中医治疗时间因病情轻重不同而有差异。对于反复咽干、咽痒、轻度异物感、扁桃体轻度充血的患者，中医治疗通常需要1-2个月。此类情况多属肺肾阴虚或肺胃燥热，咽部症状时轻时重，受凉或劳累后加重，可伴有干咳少痰、午后烦热、大便偏干等表现。治疗以养阴润燥、清利咽喉为主，可遵医嘱使用养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒、百合固金口服液等中成药，也可根据辨证使用中药汤剂加减。治疗期间需避免辛辣刺激食物，减少烟酒刺激，保持室内空气湿润，有助于缩短病程。
对于扁桃体反复红肿、咽痛明显、吞咽不适、伴有低热或颌下淋巴结肿大的患者，中医治疗可能需要2-3个月甚至更长时间。此类情况多属阴虚火旺兼痰瘀互结，扁桃体隐窝内可有分泌物，咽部异物感持续存在，可伴有口臭、声音嘶哑、乏力等表现。治疗以滋阴降火、化痰散结为主，可遵医嘱使用知柏地黄丸、清喉利咽颗粒、金果饮等药物，必要时配合针灸、穴位贴敷、中药含漱等外治法。由于慢性扁桃体炎容易反复发作，治疗期间需注意休息，规律作息，适当锻炼以增强体质，减少急性发作次数。患者应积极配合医生完成疗程，不可因症状缓解就自行停药，否则容易导致病情反复。
慢性扁桃体炎患者日常应注意坚持清淡饮食，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、煎炸、过烫食物，戒烟限酒。保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，可用淡盐水漱口帮助清洁咽部。注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉感冒。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，增强机体抵抗力。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。若咽痛加重、发热明显或出现吞咽困难，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
